Известный врач-практик и популярный телеведущий Александр Мясников представил эффективную стратегию поддержания здоровья печени без применения медикаментов. В рамках телепередачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» авторитетный эксперт поделился ценными рекомендациями, как сохранить этот важный орган здоровым. Полную версию программы можно посмотреть на мультимедийной платформе «Смотрим».
«Профилактика заболеваний печени гораздо важнее их лечения. Ключ к здоровью этого жизненно важного органа лежит в правильном образе жизни. Своевременная вакцинация от гепатита В, внимательное отношение к профилактике гепатита С, разумное употребление алкоголя и сбалансированное питание – это фундамент здоровья вашей печени. Следуя этим простым правилам, вы обеспечите надежную защиту этому важнейшему органу», – подчеркнул специалист.
Стоит отметить, что доктор Мясников регулярно делится практическими советами по сохранению здоровья. Например, недавно он рассказал о том, как провести новогодние праздники с максимальной пользой для организма, акцентируя внимание на важности умеренности в еде.
Кроме того, медицинский эксперт поделился важным наблюдением касательно употребления алкогольных напитков. По его мнению, если возникает необходимость в употреблении алкоголя, то предпочтение стоит отдавать чистым напиткам или их сочетанию с водой, что способствует снижению токсической нагрузки на организм.
Источник: lenta.ru
