Хирург Александр Умнов поделился важной информацией о том, какие виды алкоголя сильнее всего воздействуют на здоровье печени. Эксперт акцентировал внимание на необходимости осознанного выбора напитков для сохранения жизненно важного органа.
Специалист отметил, что ключевым фактором риска является содержание сивушных масел — побочных элементов брожения. Эти вещества, представляющие собой маслянистые соединения с резким ароматом, способны нарушать структуру клеток печени и угнетать её функции.
В список наиболее вредных продуктов попали домашний самогон, крепкие настойки, а также выдержанные дистилляты, такие как виски и коньяк. «Регулярное употребление этих напитков провоцирует разрушение гепатоцитов и дисбаланс ферментов, что постепенно ослабляет орган», — пояснил врач.
В завершение беседы Умнов напомнил о положительных практиках для укрепления здоровья. Например, банные процедуры, по его словам, улучшают работу дыхательной системы и стимулируют кровообращение благодаря мягкому воздействию пара и тепла. Это отличный способ поддержать организм в тонусе вместе с умеренностью в питании и привычках.
Источник: lenta.ru
