Специалисты в области сосудистой хирургии выявили ряд профессий, представители которых находятся в зоне повышенного риска развития атеросклероза. Особому риску подвержены люди, чья работа связана с высокими психоэмоциональными нагрузками и требует постоянной концентрации внимания.
В группу риска входят космонавты, шахтеры, сталевары и пилоты. Специфика их деятельности предполагает не только физические нагрузки, но и постоянное нахождение в стрессовых ситуациях, требующих максимальной собранности и ответственности.
Для профилактики атеросклероза медики рекомендуют регулярно заниматься деятельностью, помогающей снять психологическое напряжение. Особенно эффективными считаются пешие прогулки и плавание, которые позволяют расслабиться и «перезагрузить» мозг.
Эксперты также подчеркивают важность своевременного обращения к специалистам. Консультации психотерапевтов и неврологов помогут выработать здоровое отношение к стрессовым ситуациям и научиться эффективно справляться с профессиональными нагрузками.
Источник:russian.rt.com
