Исследование Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого и Южно-Уральского государственного медицинского университета выявило, как сложности во время беременности могут сказаться на сердечно-сосудистом и метаболическом здоровье женщин в дальнейшем.
Современные научные изыскания всё чаще доказывают, что важные этапы жизни женщины, такие как беременность и роды, оставляют значимый отпечаток на состоянии организма на протяжении многих лет. Совместная работа специалистов НовГУ и Южно-Уральского государственного медицинского университета позволила установить прямую связь между определёнными осложнениями беременностями и риском развития у женщин серьёзных заболеваний сердца и обмена веществ.
Факторы риска после беременности — взгляд со стороны ученых
Согласно данным исследования, которое было опубликовано на официальном ресурсе Минобрнауки России, существуют несколько ключевых моментов, вызывающих тревогу у врачей. Так, рождение малыша с большой массой тела увеличивает вероятность последующих болезней сердца почти втрое. В случае мертворождения этот риск возрастает более чем вдвое, а ранние роды увеличивают опасность практически в два раза. Также существенным фактором является отслоение плаценты, приводящее к риску выше нормы примерно на 80%. Диагностированный во время беременности гестационный диабет увеличивает опасность болезней сердца на 68%, а высокое артериальное давление после 20-й недели беременности — на 67%. Даже задержка внутриутробного роста отражается на будущем самочувствии матери, повышая риск на 29%.
Особое внимание в работе уделено женщинам с преэклампсией. У них вероятность столкнуться с гипертонической болезнью в ближайшие 15 лет составляет порядка 20%. Анализируя эти данные, директор Медицинского института НовГУ Василий Чулков отметил важность раннего и регулярного медицинского контроля для молодых женщин, особенно если во время вынашивания ребёнка отмечались высокое давление или другие осложнения. В этих случаях также существует повышенный риск развития диабета второго типа и нарушений жирового обмена.
Профилактика начинается задолго до беременности
Эксперты подчёркивают: правильная подготовка к наступающей беременности способна уменьшить вероятность серьёзных осложнений. Сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек оказывают положительное влияние на женское здоровье. За три года до планируемого зачатия рекомендуется обогатить рацион овощами, фруктами, орехами, рыбой. При этом стоит ограничить употребление красного мяса. Такой подход формирует фундамент для успешной беременности и минимизирует шанс гипертонии, сахарного диабета гестационного типа и преждевременных родов.
Диета DASH и ценность грудного вскармливания
Василий Чулков отдельно выделяет пользу диеты DASH для женщин, готовящихся к материнству либо уже осуществляющих уход за новорождёнными. Питание по принципам DASH способствует значительному снижению артериального давления и уменьшает потребность в применении инсулина у беременных с диабетом. Но не только питание играет роль — не стоит забывать и о грудном вскармливании. Оно поддерживает не только здоровье малыша, но и существенно помогает матери — снижая риск ишемической болезни сердца до 25%. Укрепляется устойчивость организма и к другим сердечно-сосудистым заболеваниям, включая инфаркт миокарда.
Особое внимание учёные уделяют контролю за индексом массы тела женщины. Избыточный вес способен вызвать трудности при лактации, тем самым уменьшая работу природных защитных механизмов организма. В перспективе высокий ИМТ повышает вероятность возникновения сахарного диабета второго типа и гипертонии, причём не только в ближайших беременностях, но и спустя годы.
Современные медицинские подходы и долгосрочная забота
По мнению авторов исследования, важно не ограничиваться только периодом беременности: скрининг гипертонии, коррекция образа жизни и постнатальное наблюдение должны занимать ключевое место в женской медицине. Забота о здоровье матери становится залогом активного долголетия, устойчивости к хроническим заболеваниям и прекрасного качества жизни.
В заключение стоит отметить: несмотря на возможные риски, регулярная работа над здоровьем, следование принципам сбалансированного питания и медицинское наблюдение способны гарантировать женщине уверенность в завтрашнем дне. Пример серьёзных научных исследований, выполненных на базе НовГУ и ЮУГМУ под руководством ведущих специалистов, в том числе Василия Чулкова, доказывает, что наука и медицина уверенно двигаются вперёд, открывая новые горизонты для женского здоровья.
Сравнительно недавно зарубежные специалисты также сообщили об обнаружении корреляции между перенесённой во время беременности коронавирусной инфекцией и увеличением риска развития расстройств аутистического спектра у детей. Это лишний раз подтверждает важность профилактики и своевременного мониторинга здоровья будущих мам.
Источник: vz.ru
