Андрей Рублёв, российская звезда тенниса и девятая ракетка мира, поделился вдохновляющими новостями о своём ментальном здоровье. Спортсмен отметил значительные перемены в своём эмоциональном состоянии после непростого периода.
От нейтралитета к стабильности
«Сейчас я не могу назвать себя счастливым или подавленным, но самое главное — я освободился от груза стресса, тревоги и депрессии. Это словно новая отправная точка, фундамент для роста», — с уверенностью заявил Рублёв на пресс-конференции. Его слова наполнены надеждой и решимостью двигаться вперёд.
Путь через трудности
В начале года теннисист откровенно говорил о борьбе с внутренними демонами: тогда его одолевали мрачные мысли, а жизнь теряла краски. Сегодня, благодаря работе с психологом, спортсмен учится находить баланс. «Я начал понимать, как управлять своим состоянием, и это придаёт сил», — подчеркнул он.
Спортивные достижения и планы
Несмотря на эмоциональные испытания, Андрей сохраняет позиции в элите мирового тенниса, удерживая девятую строчку рейтинга ATP. Его упорство и профессионализм продолжают вдохновлять поклонников. А тем временем соотечественник Карен Хачанов успешно стартовал на турнире ATP 500 в Дубае, добавив поводов для гордости российским болельщикам.
История Рублёва — яркий пример того, как важно вовремя обратиться за помощью и верить в свои силы. Его слова звучат как гимн внутренней стойкости и веры в лучшее!
Источник: russian.rt.com
