11 апреля геомагнитная обстановка остаётся спокойной, согласно прогнозам Лаборатории солнечной астромии Института космических исследований РАН. Что ждать в ближайшие дни?
Прогноз магнитных бурь на 11 и 12 апреля
Специалисты ИКИ РАН отметили, что сегодняшний день не принесёт значительных геомагнитных колебаний. Вероятность стабильной магнитосферы оценивается в 39%, возмущений — 35%, а слабых бурь — всего 26%. На Солнце не зафиксировано вспышек класса С и выше, что подтверждает спокойную динамику.
Учёные обратили внимание на крупные пятна в восточной части Солнца, которые ранее вызвали мощные выбросы на обратной стороне звезды. Однако сейчас активность в этой зоне снизилась: «Энергия, потраченная на прошлые взрывы, исчерпана. Прогноз на трое суток остаётся «зелёным», хотя слабые колебания солнечного ветра сохраняют 30%-й риск небольших бурь».
Сервис my-calend предупреждает: уже завтра, 12 апреля, возможна четырёхбалльная магнитная буря. В этот день некоторые люди столкнутся с головной болью, сонливостью и снижением работоспособности. Эксперты советуют избегать переутомления, чаще отдыхать и гулять на свежем воздухе, особенно тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Группы риска по мнению Павла Бережанского из Сеченовского университета
Врач-доцент Павел Бережанский подчеркнул, что метеозависимым людям стоит быть внимательнее к здоровью. В зоне особого риска — пациенты с гипертонией, диабетом, астмой и хроническими болезнями сердца. «Увеличьте потребление воды на литр в день и принимайте контрастный душ. Это улучшит кровообращение и насыщение тканей кислородом», — рекомендует специалист.
Как магнитные бури влияют на организм
Дмитрий Еделев, доктор медицинских наук, объяснил связь геомагнитных возмущений с самочувствием: «Магнитные поля Солнца воздействуют на электрические импульсы нервной системы. Это может вызвать усталость или разбитость. Представьте, как магнит влияет на проводник — аналогичные процессы происходят в нашем теле».
Оптимистичный прогноз учёных и простые советы врачей помогут пережить периоды солнечной активности без стресса. Следите за обновлениями и берегите себя!
Источник: news.ru
