Вкусная закуска, популярная среди голливудских звезд! Рианна продолжает вдохновлять — не только музыкой, но и кулинарными идеями.
Секрет энергичной мамы
Пока певица наслаждается ожиданием второго малыша, мы делимся её любимым рецептом. Это блюдо стало настоящим спасением в 2022 году, когда Рианна совмещала заботу о первенце с насыщенным графиком. Простой, сытный и универсальный салат идеально вписывается в любой распорядок дня!
Праздник вкуса без хлопот
Свежие овощи, ароматные травы и полезный нут — основа этого солнечного микса. Все ингредиенты доступны в ближайшем магазине, а процесс приготовления превращается в кулинарное приключение. Идеально для завтрака, ланча или лёгкого ужина!
Волшебные компоненты
Огурец — 1 шт.
Сочные томаты — 2 шт.
Отварной нут — 200 г
Красный лук — ¼ головки
Ароматное оливковое масло — 4 ст.л.
Свежий базилик — 4 листика
Морская соль и перец — по вкусу
Танцуем на кухне с Рианной
1. Нарежьте огурцы, помидоры и лук аккуратными ломтиками.
2. Сверните листья базилика в рулетики и создайте воздушные «ленточки» — этот секретный приём певица подсмотрела у шеф-поваров!
3. Соедините все ингредиенты в красочной пиале, словно собираете палитру художника.
4. Сбрызните золотистым маслом, добавьте пряные нотки соли и перца. Посыпьте ароматным базиликом — вуаля!
Подарок для занятых гурманов
Всего 10 минут — и витаминный взрыв на вашем столе! Нут подарит чувство сытости, а яркие овощи поднимут настроение даже в самый напряжённый день. Этот рецепт — доказательство, что полезное может быть невероятно вкусным. Приятного аппетита и творческого вдохновения от Рианны!
Источник: dni.ru
