Основные тенденции: кто и как справляется со стрессом на работе
Исследование, проведённое сервисом поиска работы «Зарплата.ру» совместно с Русской школой управления (РШУ), высветило актуальные реалии российских офисов. Многие сотрудники в России сталкиваются с рабочим стрессом практически в одиночестве, а поддержка со стороны работодателей оказывается редкостью. Хотя современные компании и декларируют заботу о персонале, на практике большинство работников предпочитает самостоятельно справляться с эмоциональными сложностями.
Треть опрошенных признаётся, что предпочитает не делиться своими переживаниями и не говорить о стрессе на работе – таких оказалось 34%. Только немногие решаются поделиться проблемами с руководителем (8%) или коллегами (22%). Более откровенными люди становятся вне офиса: 36% респондентов обратились за поддержкой к семье и друзьям.
Корпоративные инициативы: как работодатели поддерживают сотрудников
Только 10% сотрудников сообщают о наличии в их компаниях специальных программ для поддержки ментального здоровья. При этом воспользоваться этими возможностями решались лишь 4% сотрудников. В подавляющем большинстве организаций (90%) такие инициативы отсутствуют вовсе, а обсуждение жизни вне работы сводится к минимуму.
Тревожен и тот факт, что в 89% компаний обсуждение эмоционального состояния с HR-отделом или руководством практически не практикуется. В вопросах профилактики стресса, выгорания и решения внутренних конфликтов работодатели часто остаются в стороне, хотя сами сотрудники ждут иной позиции от управленцев.
Желания и ожидания сотрудников: кто должен помогать?
Почти половина участников опроса (47%) убеждена, что именно руководители должны проявлять инициативу в разговорах о психологическом состоянии сотрудников. 24% респондентов полагают, что необходим внешний профессионал — психолог или консультант по стресс-менеджменту. 16% хотели бы видеть участие HR-специалиста, а 9% рассчитывают на поддержку команды. Лишь 5% работников считают уместным самостоятельно начинать диалог о трудностях.
Изучая пожелания сотрудников по мерам поддержки на рабочем месте, особенно востребованы оказались денежные компенсации за переработки (72%), бесплатные консультации с психологом (50%) и так называемые "разгрузочные" дни для восстановления (40%). Также сотрудники хотели бы видеть курсы по развитию эмоционального интеллекта (31%), персональные периоды для концентрации без встреч и звонков (21%), свободу отказаться от совещаний в периоды пиковых нагрузок (16%) и равномерное распределение рабочих задач без переработок (10%).
Российский взгляд на стресс: итоги и позитивные изменения
В опросе приняли участие 1 600 жителей разных регионов страны, что позволило собрать максимально объективную картину по всей России. И хотя большинство работников по-прежнему предпочитает самостоятельно справляться с трудными эмоциями, исследование показывает: сотрудники стремятся к честному диалогу на работе и ждут заметных инициатив от работодателей.
Компании, использующие опыт «Зарплата.ру» и Русской школы управления (РШУ), могут повысить уровень удовлетворённости персонала, снизить выгорание и даже способствовать большему росту зарплат сотрудников. Начало подобных изменений всегда заложено в готовности организаций открыто обсуждать и поддерживать ментальное здоровье. Яркие инициативы по профилактике стресса — это ещё и залог успешного развития рабочих коллективов, где каждый сотрудник чувствует себя уверенно и мотивированно двигаться вперёд.
Источник: russian.rt.com
